O świadomości siebie i akceptacji

Każdy świadomy wybór jest dobry! Każda decyzja, sposób postępowania czy postawa przyjęta świadomie jest „tą idealną”. A co jeżeli zadziałasz nieświadomie? Cóż – całe życie się uczymy, więc tak czy inaczej ta nieświadomość prowadzi Cię nigdzie indziej jak do ŚWIADOMEGO…

Ciało: zacznij się RUSZAĆ!

Każdy wie: sport to zdrowie. Każdy wie: równowaga między aktywnością i pasywnością jest pożądana dla zarówno ciała, ducha i umysłu… Mimo tego często robimy sobie całe listy wymówek, dlaczego my „nie mamy czasu i możliwości się ruszać”. Pragnę podzielić się…